Saturday, April 5, 2008

Lååååååångsam

Cyklade med Hymer igår. De cyklade ett halvtävlingspass och det gick dåååååligt eftersom jag är dåååålig och har tränat som en h--------ra! Rackans med... Fick släppa efter 2 mil ungefär. Fast de är rätt duktiga och jag har inte tränat så mycket så det kanske var väntat. Så kan det vara.

Idag har jag inte tränat ännu. Kanske hinner ut och göra något. Tveksamt...

Bifogar pulsfilen, utan pulskurva då mitt pulsband är dumt i huvudet. Jag har min bästa man på projektet för att lösa det hela. Vi får se om han lyckas.


Hej då

Wednesday, April 2, 2008

Yo!

Tänkte komma med facit och vinnare på läsartävlingen! Och vinnaren är............
Ingen... Eftersom jag är så fantastiskt fyndig, käck och go så la jag skämtet i skämtet! Alltså var skämtet att det inte var något skämt, så alltså var skämtet att det fanns ett skämt på sidan! Hahahahah... Hallå... Vart tog ni vägen.. Aj fan. Inga läsare kvar. Men snälla! Kom tillbaka! Jag lovar att skärpa mig.

Men ni var ganska nära, för visst fanns det sanningar i det ni skrev. Att jag skulle träna enbart 1.30 är ju absurt.. Och det är jävligt platt här. Så ni får halvrätt, Larrrs und OLund! Grattis! Varsin halva kexchoklad kommer med Postiljon A.G. Suseborn om tvenne dagar.

Annars då? Tänkte visa en pulskurva eftersom det var ett tag sen! Ett kort kort pass där jag testade lite nya grejer på cykeln. Som ni ser är jag i jävligt bra form. Runt 60 i puls när jag kör runt 30 km/h.... Det kan också vara mitt pulsband som är dumt i huvudet och skulle behövas bytas batterier, men nej! Jag är i grrrrrrrrym form. Måste nog köra i 60-70 på platten för komma upp i normal distanspuls.
Så här kommer den!

Om det är någon som har några bra tips på hur man kopplar ihop Becks "Risk Society" och Kaijsers "I fädrens spår" får ni gärna komma med tips... Ska skriva och lämna in nästa vecka. Spännande... Det känns att ribban har höjts.

Kramizar *ler*

Monday, March 31, 2008

Dålig

Är dålig som en korv på att uppdatera. Ber om ursäkt för det. Har blivit lite dåligt med tid bara. Fia är här så då vill man inte sitta framför datorn hela kvällarna.
Och idag är det 1:a april. Så någonstans i inlägget finns ett skämt! Så spetsa öronen och vässa armbågarna, för nu blir det läsartävling igen! Förra segraren blev ju OLund på wo. Men nu hoppas jag på ett gigantiskt deltagande.

Så... Igår cyklade jag 1,30 fast mkt lugnt tillsammans med Fia. Körde lite intervaller fram och tillbaka. Det är helt ok träningsvägar här, men det blåser en del och är lite platt.
Jag ska eventuellt till Rotterdam i Augusti. Coolt va? Konferans. Ännu coolare va?
Mina cykelgrejer borde komma idag.

Hej då!